Les réchauffements de Yoga pour les enfants
Les réchauffements de Yoga pour les enfants , Gaëlle Cosnuau (from : Yoga Warm-Ups for Children Written By: Dr. Paul Jerard,) Après une période de centration, le réchauffement est un élément important pour le début de toute classe de yoga. Les élèves ont besoin de ces temps de transition pour passer d’un environnement actif et […]
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