La pratique des yamas et des niyamas constitue traditionnellement en Inde,une période de noviciat durant laquelle l’adepte est mis à l’épreuve par son Guru, afin de savoir s’il est vraiment digne de recevoir les enseignements du Yoga. Définis par Patanjali comme les premiers et deuxième des huits membres du Yoga (ashtanga) , ils fixent des […]