le Yoga pour tous !

Les bienfaits du Yoga pour toutes les phases de la Vie.Par Gaëlle CosnuauLe Yoga, discipline millénaire en provenance de L’Inde a fait une entrée fulgurante en occident depuis plus d’un demi-siècle et aujourd’hui plus que jamais ses bienfaits sur la santé globale sont vantés partout ! Les campagnes publicitaires diverses l’ont bien compris et se […]

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Le Yoga en plein-air

Pratiquer le Yoga à l’extérieur permet d’être en contact direct avec le Prana, de s’unir à la Nature, aux énergies cosmiques et telluriques, de s’harmoniser avec l’eau, la terre, les végétaux, les petits animaux qui nous entourent, de ressentir cette Union avec le Tout.Notre pratique s’en trouve à être plus rapidement relaxante, méditative et très […]

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Un art de vivre au quotidien

Le Yoga : un art de vivre.Vous êtes vous déjà demandé si vous aviez besoin du Yoga ? Vous arrive-t’ il de vous sentir plus fatigué à votre réveil que lorsque que vous êtes couché ? Pensez vous parfois que les céréales en petits paquets, les légumes en boite et le pain en tranche pré-emballé […]

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