Nos cours de Yoga en plein-air débutent le lundi 4 juillet à 10h et mecredi 6 juillet 19h et se poursuivent TOUT L’ÉTÉ jusqu’à notre retour en salle pour les sessions régulières le 19 septembre …. sauf les 11-13 juillet et 25 et 27 juillet(mes dates de vacances a l’extérieur)——————— En cas de pluie le cours […]

Il est parfois difficile de considérer que le yoga est beaucoup plus qu’une simple  activité physique confinée par le temps, l’espace et un tapis. Trop souvent, nous nous précipitons à notre classe hebdomadaire pour obtenir une petite place sur le plancher du studio et commencer notre pratique sans prendre en considération notre environnement. Nous pourrions comparer nos postures avec celles […]