La puissance de la sonothérapie dans mes cours de Yoga !
la sonthérapie est un moyen puissant de réduire le stress et de calmer l’esprit, permettant aux praticiens de sombrer dans de profonds états de relaxation.
Read More »Votre guide Yoga, Méditation, Bien-être et Créativité.
la sonthérapie est un moyen puissant de réduire le stress et de calmer l’esprit, permettant aux praticiens de sombrer dans de profonds états de relaxation.
Read More »Si vous avez toujours voulu essayer le yoga, il est temps de sortir le tapis. Et aujourd’hui ce n’est pas moi qui le dit ! Je ne suis pas très objective vu que je l’enseigne depuis bientôt 20 ans. Que vous soyez un fanatique d’activité physique de toutes sortes ou que vous commenciez à faire […]
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