Le 1er mars de 10h à midi aura lieu notre dernière séance de Yoga et Méditation au Centre. Il en restera une à planifier en plein-air pour ceux que cela intéresse au printemps.
Je vous rappelle aussi la fin de semaine de Retraite de Yoga et Méditation à Mille Iles du 20 au 22 mars ( le tarif va être révisé à la baisse car nous aurons moins de10 participants donc couperons des frais de location d’une grande salle d’atelier et les frais de cuisine…nous nous arrangerons en « cuisine communautaire » avec le groupe de participants !)
http://www.yogapourtous.ca/retraite_de_yoga_670.htm
- la séance du 1er mars:
Chakras, Mantras, Mudras et Mandalas : de belles découvertes en persepective, un support à la méditation très puissant et énergisant.