Il me fait plaisir en ce début d’année de vous annoncer enfin ce qui mijote depuis au moins un an et qui se concrétise de plus en plus. Je suis tellement honorée d’accueillir CE samedi une dizaine de futurs professeurs prêts à me suivre dans cette belle aventure. Je ne prendrai qu’un petit groupe afin d’assurer un suivi personnalisé avec chacun(e).
Venez assister gratuitement, sans aucun engagement à notre rencontre d’information pour notre toute première FORMATION PROFESSIONNELLE DE 350h à l’enseignement du HATHA-YOGA
– 1ère date le samedi 24 janvier à 14h
– 2ème ( et dernière) date: le 21 février à 14h
la FORMATION débutera le 28 mars 2015
pour 20 rencontres, à raison d’une fin de semaine par mois, jusqu’au 2 octobre 2016.
Pour un total de 2 ans complets (après examens et remises des travaux) pour une remise des diplômes en mars 2017.
Venez connaître les coûts, le calendrier de formation, tous les détails techniques et d’évaluation et bien-sûr le PROGRAMME COMPLET !
Notre objectif est de vous offrir une formation complète de professeur de Yoga de 350 heures, reconnue par la Fédération Internationale de Yoga. Cette formation vous permettra de développer à la fois les connaissances, les techniques et les qualités nécessaires pour être un professeur de yoga compétent.
Notre objectif est de vous offrir une formation complète de professeur de Yoga de 350 heures, reconnue par la Fédération Internationale de Yoga. Cette formation vous permettra de développer à la fois les connaissances, les techniques et les qualités nécessaires pour être un professeur de yoga compétent.
Vous pourrez enseigner aux adultes, aux enfants, aux aînés à la fois dans les centres de yoga mais aussi en entreprises, dans les centres de loisirs municipaux, en milieu scolaire, en garderie et en résidence pour aînés.
Au terme de votre formation, vous recevrez un diplôme attestant vos qualifications acquises dans les divers aspects de l’enseignement yoguique.
Cette certification sera reconnue par la Fédération Internationale de Yoga et la Fédération Francophone de Yoga.
Votre programme de 350 h couvrira
les 5 domaines suivants
-
Techniques-200h- Étude des postures – pranayamas – kriyas – techniques de méditation et de
relaxation – gestion du stress – travail énergétiqueAnatomie-25h- physiologie organique et énergétique appliquée au YogaPhilosophie et applications du yoga-25h-étude des textes anciens et modernes, des différentes traditions spirituelles et introduction aux différents types de Yoga adaptés (enfants, ainés, travail, pré et post-natal, sportif, thérapeutique)Pédagogie -25h-didactique-démonstrations – relation d’aide-gestion/administration-animation de groupePratiques supervisées-25h- assistance-suivi personnel, enseignement en groupe-direction du mémoire et soutenanceÉtude et Travail personnel-50h-
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- De retour au Centre: Nos belles séances de YOGA-FAMILLE
31 janvier, 28 février, 28 mars, 25 avril et 30 maiVenez expérimenter avec votre conjoint, vos enfants, petits-enfants, une séance de Yoga adaptée à tous les âges.Sortie unique et amusante en famille,pour seulement 16$.( prix unique)-rabais de 5$ si inscription pour les 5 rencontresUne fois par mois de 14h à 15hNOUVEAUTÉ: NOS BOLS TIBÉTAINS VIENDRONT VIBRER AVEC NOUS !
- En EXCLUSIVITÉ :
Série d’Ateliers de JOURNAL CRÉATIF avec Christiane Corbeil
QU’EST CE QUE LE JOURNAL CRÉATIF
Le journal créatif® est une forme de journal intime non conventionnel alliant images, couleurs, mots et réflexions. Cet outil de développement personnel créé par Anne-Marie Jobin, mise sur les bienfaits du processus créatif et de l’expression individuelle. La méthode découle principalement des notions d’art-thérapie, de psychologie et d’écriture créative.
Mes ateliers s’adressent à tous et ne nécessitent pas de talent particulier.
Selon les groupes d’âge, les participants sont invités à explorer leur monde intérieur sous des thématiques variées.
Les matériaux de base utilisés sont principalement : des crayons couleur (bois, feutres, pastels), peinture à l’eau ou acrylique, des photos, des découpures de revues.
Par des techniques simples en arts et en écriture spontanée, les participants sont invités à explorer leur processus créatif.
La pratique du journal créatif permet de s’accorder un espace-temps, un lieu sécuritaire pour favoriser une introspection et une meilleure connaissance de soi. Une activité souvent libératrice et enrichissante, assurant un meilleur équilibre global de vie.
Selon les groupes d’âge, les participants sont invités à explorer leur monde intérieur sous des thématiques variées.
Les matériaux de base utilisés sont principalement : des crayons couleur (bois, feutres, pastels), peinture à l’eau ou acrylique, des photos, des découpures de revues.
Par des techniques simples en arts et en écriture spontanée, les participants sont invités à explorer leur processus créatif.
La pratique du journal créatif permet de s’accorder un espace-temps, un lieu sécuritaire pour favoriser une introspection et une meilleure connaissance de soi. Une activité souvent libératrice et enrichissante, assurant un meilleur équilibre global de vie.
THÈMES – DATES – du 8 février au 22 mars : aux deux semaines , le dimanche matin de 9h30 à 12h30
10 places maximum.
10 places maximum.
²Lâcher-prise et détente: 8 février
-S’offrir des moyens pour générer le lâcher-prise, par des activités positives de détente dans le journal.
²Méditation et équilibre: 22 février
-Exploration d’exercices méditatifs qui invitent à la centration et le bien-être
²Introspection et ressourcement: 8 mars
-Activités de ressourcement centrées sur le changement de saison et la venue du printemps.
²Rétrospection et célébration : 22 mars
Atelier visant à revoir le chemin accompli durant les sessions précédentes et place à la célébration !