Maryse et moi aimons beaucoup vous faire part ponctuellement de nos découvertes et coups de coeur. Il nous fait grand plaisir aujourd’hui de vous présenter Nicole Dumont et son article expliquant en détail ce qu’est le Viniyoga.Le viniyoga est un yoga qui s’adapte à la personne, ses besoins, visant principalement à unir le corps, le […]

La plupart des gens prennent des vacances pour se retrouver loin de tout, mais les étudiants en yoga utilisent, eux aussi, de plus en plus, leurs vacances ou leur fin de semaine pour approfondir leur pratique du yoga en combinant « Escapade vers des endroits ressourçants » avec des programmes intensifs de yoga. Nul besoin pour autant […]