Améliorez votre pratique de Yoga à notre centre  avec cet accessoire de yoga fantastique. Le yoga swing ressemble un peu à un hamac (et peut être utilisé comme tel) avec comme composant principal  une sangle complète à la taille et au bassin qui vous permet de vous déplacer et de vous étirer verticalement, horizontalement ou […]

Notre pratique de yoga et notre enseignement changent comme vous le savez au fil des saisons. Jusqu’à ce qu’il fasse plus chaud, nous effectuons des pratiques fluides et gracieuses qui aident à augmenter la circulation et à assouplir la rigidité que le temps frais a pu nous apporter. Nous commençons aussi à nous concentrer sur […]