Votre guide Yoga, méditation, bien-être et créativité.
Une Retraite de Yoga Printanière afin de laisser derrière vous tout ce qui n’est plus nécessaire à votre vie… et renaître à une vie plus harmonieuse, à l’essentiel ! Le printemps est un moment fort de l’année pour célébrer la renaissance. Dans notre vie, nous vivons régulièrement des moments où on meurt à quelque chose et on renaît ensuite […]
Read More »L’hiver semble parfois interminable ici au Québec, et nous nous forçons à croire que chaque petit redoux ne sera pas suivi d’une autre tempête ou d’une terrible vague de froid. Vous avez peut-être troqué votre bureau pour la chaise au salon. Telle la plante vous cherchez à capter le plus de lumière possible.Un peu moins […]
Read More »La ménopause est un sujet controversé, celle-ci étant souvent considérée comme unephase de déclin intellectuel, de la perte de la féminité et du début duvieillissement. Qu’en est-il réellement, car n’est-ce pas une phase dans la vied’une femme au même titre que la la puberté?Près de trois ans avant la ménopause réelle survient la pré-ménopause, une […]
Read More »Bonjour , J’espère que vous avez passé un excellent hiver. Déjà les journées rallongent et le printemps pointe bientôt son nez.Tout comme moi vous êtes probablement en train de planifier vos activités printanières, avec bébé, en ce qui vous concerne . Je me permets donc de vous inviter pour savoir si vous seriez intéressées et/ou disponibles […]
Read More »Le Monde appartient à celui qui s`éveille tôt », proverbe égyptien. La plupart des voies spirituelles observe un moment de silence au réveil.Juifs, chrétiens, musulmans, hindous, appellent ce moment » prière du matin « .Il s`agit tout simplement, d`opérer un arrêt sur l`essentiel.S’imposer chaque matin un temps de silence et de méditation afin de tourner nos regards […]
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