La puissance de la sonothérapie dans mes cours de Yoga !
la sonthérapie est un moyen puissant de réduire le stress et de calmer l’esprit, permettant aux praticiens de sombrer dans de profonds états de relaxation.
Read More »Votre guide Yoga, Méditation, Bien-être et Créativité.
la sonthérapie est un moyen puissant de réduire le stress et de calmer l’esprit, permettant aux praticiens de sombrer dans de profonds états de relaxation.
Read More »Vous pensez que vous êtes trop vieux ou que vous n’êtes pas assez en forme pour faire du yoga ? Gaelle Cosnuau, thérapeute en médecine complémentaire et alternative, yogathérapeute, professeure de yoga depuis 20 ans vous explique ce qu’est le yoga, ce qu’il n’est pas, et pourquoi tout le monde peut bénéficier de cette pratique. […]
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