Pour ma part c’est cette semaine que s’effectue ma Rentrée ! Je suis tellement heureuse de vous retrouver ;-)..Revoici notre horaire.
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Mon cours de Hatha-Yoga est COMPLET le mercredi soir à 19h , merci beaucoup pour cet engouement !
Il reste une dizaine de places dans le YOGA dynamique / Flow du mardi soir ( débutants bienvenus)
Cours de jour aussi disponibles (Hatha mardi matin 10h)
Hâtez-vous , elles s’envolent vite !
YOGA POUR ENFANTS : il nous reste trois belles places pour ce merveilleux cours que je donne depuis 2002 . Formatrice également de professeurs et éducatrice pendant 16 ans.
Croyez-moi certains jeunes rendus au secondaire ou même au CÉGEP reviennent au yoga et admettent que cela a fait une grande différence dans leur vie : » savoir respirer, se centrer , faire face à la compétition et performance scolaires et sportives , gérer les hauts et les bas de l’adolescence , aider à se concentrer , mieux dormir , entretenir leur souplesse naturelle, apaiser l’anxiété , » pour ne citer que certains bienfaits qu’ils me témoignent …
Alors si votre jeune du primaire ressent déjà quelques uns de ces symptômes, faites lui ce cadeau ! Il évitera ainsi bien des soucis de santé psychologique et émotionnelle , voire des malaises physiques , liés aux exigences effrénées de nos systèmes scolaires et de notre société .
En son nom un grand merci d’avance …parce qu’il ne vous le dira peut-être pas tout de suite !!! Hi hi
Pour enfants du primaire les lundis soirs à 18h30 à l’abbaye d’Oka –
-Le YOGA-famille si populaire reprend le 24 septembre à 14 h à l’abbaye d’Oka !
Un seul prix pour toute la famille que vous soyez 2 ou 5 ! Une heure de plaisir, d’échanges, d’exercices et de détente tant appréciée .
Au plaisir de vous revoir bientôt !
-Une soirée extraordinaire en vue avec un professeur très apprécié de la région ! Yoga acrobatique avec Denis Sansregret le 30 septembre Pas besoin de venir avec quelqu’un, nous pratiquons en petits groupes de 2-3 formés sur place !
Bénéficiez d’un rabais de 5$ si inscription avant le 15 sept !
Ne manquez pas pour finir notre superbe Soirée Pleine Lune (Yoga, méditation et marche de nuit à la lampe frontale) ce vendredi 16 sept. à 19h
Merci énormément de propager toutes ces bonnes nouvelles 💕.
Je vous souhaite un mois de septembre extraordinaire tout comme un d/but d
Namaste !