Le Centre de Yoga pour tous et Cardio Plein air Deux-Montagnes Oka, qui s’installe prochainement dans les sentiers de l’abbaye, sont heureux de vous convier à une matinée de portes ouvertes où vous pourrez découvrir GRATUITEMENT, si ce n’est pas déjà fait, ce lieu magnifique et tous les services qui y sont offerts -ce dimanche 28 août de 9h à 13h –
Vous êtes invités notamment à participer à des classes gratuites d’essai de yoga, de méditation ainsi que du Cardio jogging, vitalité et musculation , Cardio Poussette en compagnie de nos professeurs et instructeurs .
Un mini-salon de nos partenaires privilégiés sera aussi sur place (Bijoux, savons, coaching d’affaires)
En collaboration avec tous les différents services de l’abbaye: l’auberge, les sentiers , le traiteur, le Magasin: des dégustations de fromages sont offertes au magasin et il sera possible de visiter et essayer les vélos à la Boutique Norco-Aerosport.
Belle présence à nos portes ouvertes également confirmée :
Action Sport Physio St-Eustache/Deux Montagnes qui sera là pour répondre à vos questions, démonstrations de taping, et massages sur chaise.
Voici d’ailleurs plus en détails l’horaire des classes d’essai
8h30 à 13h00 – Vélos disponibles (quantité limitée)
9h00 – Cardio Vitalité
9h30 – Marche Méditative
10h00 – Cardio Poussette
10h30 – Yoga
11h00 – Cardio Musculation
11h30 – Méditation sonore
13h00 – Cardio Jogging
Apportez vos pique-niques, ou bien vous irez vous procurez de délicieuses denrées au Magasin et coin Bistro. Ce serait aussi l’occasion merveilleuse de passer votre après-midi ensuite pour la cueillette des pommes dans les différents vergers aux alentours, si vous le souhaitez.
En espérant vous voir dimanche , venez en famille et avec vos amis !
Je vous souhaite une excellente semaine ,
Namaste !
PS: Entrez par le 1500 Chemin Oka ou le 1600 pour vous rendre en arrière de l’abbaye
à la porte numéro 12