La méditation est une façon de contourner le bavardage de l’esprit pour arriver à des niveaux plus profonds, pour entrer en contact avec la sagesse intérieure.
Aujourd’hui la méditation n’est plus un privilège restreint, réservé aux ermites.
Elle prend sa place dans la vie quotidienne.
Qu’est-ce que la Méditation ?
Un outil pour parvenir à l’harmonie sur les quatre plans -physique
-émotionnel
-mental
-spirituel,
mais par-dessus tout, la quintessence du développement spirituel lorsque l’on a atteint l’Unité avec l’Univers et laissé derrière soi toute dualité.
En tant qu’outil, la méditation favorise l’énergie vitale, l’équilibre émotionnel, la clarté mentale, l’éveil spirituel, tout en apportant guérison et bien-être.
La méditation est une aide précieuse pour tous les chercheurs sur le chemin spirituel ainsi que pour tous ceux engagés dans une discipline holistique, à la fin d’élever la conscience.
C’est un outil privilégié pour lutter contre les effets dévastateurs du stress, faire face aux épreuves, aux difficultés et à la maladie, éléments omniprésents et inéluctables de notre existence humaine
Trouvez un endroit agréable, installez-vous le plus confortablement possible, offrez-vous du temps de qualité , prenez une profonde inspiration, videz votre mental et votre cœur des soucis de votre vie !
Au plaisir d’être votre guide ,