Très heureuse de vous convier à notre Première retraite dans le coeur du Vieux-St-Eustache
avec une superbe offre promotionnelle d’ouverture 30% de rabais !
le dimanche 27 aout de 9h à 17h
Ce qui vous y attend :
Nous serons immergés dans une splendide Harmonie des sons, de la NATURE en plein coeur du centre historique du Vieux Saint-Eustache et bien sûr au coeur de notre corps et de notre esprit !
Offrez vous :
-un RESSOURCEMENT, une RECONNEXION à VOTRE ÉNERGIE, votre INSPIRATION et à toute votre FORCE INTÉRIEURE, en vous permettant par la puissance du Yoga, du souffle, de la sonothérapie,
(avec nos bols tibétains, bols et harpe de de cristal, Gong, steel drum, tambours chamaniques , chant harmonique, etc.)
de la Pleine conscience et du massage métamorphique l’ouverture vers la libération de vos mémoires cellulaires.
Avant le « tourbillon » de la Rentrée et de l’automne je vous invite à vous laisser porter pendant 8h et à vivre une expérience unique, abordable , proche de chez vous et qui est très facile à placer dans votre agenda !
Voici un aperçu de notre programme de la journée :
-Arrivée à 9h-Jus vert détox
-Installation dans nos salles privées et rituel d’OUVERTURE ET D’INTENTION
-Yoga Détente, Introduction à l’automassage métamorphique , Pleine Conscience et sonothérapie
-Marche Méditative, contemplative et exercices énergisants dans les magnifiques espaces historiques et centenaires du Vieux Saint-Eustache (Manoir Globenski , Moulin Légaré, rivière du Chêne, Des Milles Iles, Église, Jardins Chénier Sauvé, etc.)
-dîner végétarien succulent préparé avec amour par Les Trois Galopains (nos merveilleux voisins)
-Méditation sonore et Concert vibratoire
-Yin Yoga libérateur et Massage métamorphique complet (en automassage)
-Relaxation sonore – Bain de son
-CLÔTURE DE L’ESPACE SACRÉ À 17h
Tout cela dans la conscience, le recueillement, l’harmonie vibratoire des lieux, guidés par mes 35 années d’expérience, de pratique et d’expertise, en Yoga, méditation et sonothérapie !
Permettez-vous de VIVRE cette journée extraordinaire EN PLEINE CONSCIENCE c’est:
– Prendre le temps de s’arrêter,
– Être attentifs et s’éveiller à la véritable nature des choses
– Comprendre le pourquoi et le comment des choses de notre quotidien;
SE DÉPOSER dans un lieu si riche et inspirant
La Pleine Conscience et la Métamorphose permettent aussi de :
– s’arrêter à l’action présente, quelle qu’elle soit, en s’y investissant pleinement;
– arrêter le tourbillon de pensées qui nous emporte dans une course folle et effrénée;
– être bercés en conscience par tous ses sens :
+++SOUTENUS ET ACCOMPAGNÉS PAR LA PUISSANCE VIBRATOIRE et HARMONISANTE DES BOLS TIBÉTAINS (et autres instruments harmoniques )
INTÉGRÉS dans le CORPS et l’ESPRIT grâce au travail sur la RESPIRATION ( pranayamas) et les POSTURES ( Asanas)+++, le contact avec la NATURE et la puissance du MASSAGE MÉTAMORPHIQUE
Une merveilleuse journée qui nous permettra :
-d’entrelacer silence et quiétude de la pensée avec ceux du corps
– d’acquérir des outils puissants de libération de nos mémoires cellulaires qui nous supporterons dans notre démarche à faire des choix pour être en meilleure santé, plus heureux, avoir des relations nourrissantes et chercher le but, le sens et le succès dans notre vie.
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Participation tout inclus : 130 $ seulement – 30% de rabais promotionnel d’ouverture (185$ prix habituel)
Réservation obligatoire avec un dépôt de 50$ – balance payable sur place à votre arrivée-
-Possibilité d’hébergement la veille ou le soir-même dans différents lieux d’hébergement de Saint-Eustache .
Au grand plaisir de vous y accueillir (places limitées à 15 personnes)
Un immense merci, ce sera une fois de plus un réel privilège d’être votre guide
«Yoga, Méditation et Sons Harmonisants» …
Namaste !
Gaëlle
Inscriptions en ligne, en personne ou par virement bancaire
514-972-YOGA ou à yogaelle@gmail.com