Votre guide Yoga, méditation, bien-être et créativité.
OSER le risque…OSER Être…. SOURIREC’est prendre le risque de paraître ridiculePLEURERC’est prendre le risque de paraître sentimentalTENDRE LA MAIN VERS L’AUTREC’est prendre le risque de s’impliquerFAIRE VOIR SES SENTIMENTSC’est prendre le risque de montrer son véritable soi.Étaler ses idées, ses rêves devant la foule c’est risquer de les perdre.AIMERC’est risquer de ne pas être aimé […]
Read More »Comme les marées de l’océan,Comme les vagues sur le lac,Nous oscillons constemment …entre « vivre » et « mourir »Nous montons et descendons en permanence dans des états, des émotions opposés…Qui en vérité ne sont qu’une symbiose nécessaire…A la vie, à la nature, à l’univers…en perpétuels mouvements et évolution… D’une eau calme d’un lac de […]
Read More »Chacun peut trouver sa part de bonheur… Ce qui suit représente des pratiques simples mais puissantes qui peuvent vous offrir de nouvelles manières de considérer les circonstances de votre vie et, par cela, de créer de nouvelles possibilités de réalisation de soi. 1. Inverser les jugementsRemarquez dans la pratique lorsque vous jugez ou critiquez quelqu’un […]
Read More »On se pose tous la question à un moment ou un autre ! Qu’est-ce qu’aimer ? Amour et Tendresse… Aimer, est-ce avant tout une émotion que l’on ressent naturellement ou un état intérieur auquel on accède à force de vigilance, d’effort et de conscience de soi-même et de l’autre ? Pour moi, le couple propose […]
Read More »Journée SPA-Yoga et Méditation : ressourcement printanier Date :11 avril 2010Heure :10:00 – 22:00Lieu :Oasis de l’Ile , Saint-Eustache, chemin des Iles Yale Journée SPA-Yoga et Méditation: ressourcement printanier. À la fonte des neiges et des glaces l’eau commence à bouger de nouveau. Les rivières et les ruisseaux recommencent à couler librement. Nous savons que […]
Read More »1.Vous souvenez-vous la première fois que vous êtes allé à une séance de Yoga ?Où et quand était-ce ? Vous souvenez vous du contexte, avec qui, quel sorte de Yoga , dans quel type d’endroit ? Ma première séance en groupe, fut pour moi un point marquant sur le chemin de la découverte de ma […]
Read More »NOTRE POTENTIEL RELATIONNEL par Jacques Salomé Chacun d’entre nous, quel que soit son milieu d’origine, son éducation, sa formation dispose de cinq positions relationnelles pour communiquer, c’est-à-dire pour échanger, mettre en commun avec autrui, et avec lui-même.Il m’a paru intéressant de rappeler quelles sont les cinq grandes dynamiques relationnelles que nous nous proposons mutuellement, chaque […]
Read More »PASSEPORT POUR UN MIEUX-ETRE par Jacques Salomé 1.- Il y a en chacun de nous, parfois de façon visible et d’autre fois plus masquée ou plus profondément enfouie sous les peurs et les interdits, une aspiration au mieux-être, une tentation au bien-être et même une disponibilité plus ou moins timide, plus ou moins affirmée… au […]
Read More »Une quête commence toujours par la chance du débutant. Et s’achève toujours par l’épreuve du conquérant.(Paulo Coelho ) Nous avançons tous sur notre chemin de Vie de façon différente, puisque nous sommes tous différents. Cependant l’être humain scruté à la loupe par ses pairs depuis plusieurs siècles possèdent des particularités, des tendances des comportements qui […]
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