En toute saison, vous savez à quel point la marche est un exercice bénéfique, sécuritaire, et accessible. Aujourd’hui,  je veux plus spécialement vous parler de ce qu’est la «marche consciente». Il est intéressant de savoir comment cette activité que nous avons appris à maitriser tout jeune, à laquelle nous ne pensons même pas accorder notre […]