Le bel automne est revenuÀ pas menus, menus,Le bel automne est revenuDans le brouillard, sans qu’on s’en doute,Il est venu par la grand’routeHabillé d’or et de carmin.Et tout le long de son chemin,Le vent bondit, les pommes roulent,Il pleut des noix, les feuilles croulent.Ne l’avez-vous pas reconnu ?Le bel automne est revenu. Raymond RICHARD Bonjour […]

 Le monde des rêves, des signes, des symboles vous fascinent ? Alors vous aimerez rencontrer Louise Marchand, Auteure, conférencière, consultante et enseignante certifiée de l’École Internationale de Rêves Nicole Gratton, membre de l’International Association for the Study of Dreams (IASD), certifiée en animation de groupe de soutien pour personnes endeuillées de la Maison Monbourquette et Maître en […]

Alors que le marché des cosmétiques était déjà de 2,2 milliards $ au Canada en 2010 , qu’en est il de l’impact sur notre santé et l’environnement ? Nous utilisons tous les jours, de la naissance jusqu’au dernier jour de notre vie, des produits d’hygiène, de soins, de beauté et des cosmétiques de bonne foi […]

Dinah Rodriguez a créé, il y a 18 ans, le Yoga Hormonal Thérapeutique afin d’aider les femmes face aux problèmes et symptômes liés au déséquilibre hormonal et à la ménopause. Une alternative naturelle à la thérapie hormonale de remplacement qui, selon des recherches effectuées en Allemagne en 2002, sont dangereuses pour la santé.Diplômée de l’Université […]

À mon tour de sentir la fébrilité de la Rentrée car oui c’est aujourd’hui que débutent nos cours …Dans quelques heures j’aurais le privilège de vous retrouver pour de nouvelles sessions …Permettez-moi de vous laisser ces petits renseignements utiles, si vous n’avez pas encore eu le temps de prendre votre décision , dans les multiples […]

Les enfants et les jeunes sont retournés sur les bancs d’écoles, les parents reprennent la routine habituelle, les vacanciers sont tous de retour au travail avec encore les beaux souvenirs en tête de leurs merveilleuses découvertes estivales .Pour ma part, je me réjouis encore de mes cours de Yoga en plein air, du SUP-Yoga, de […]

MÉDITATION SONORE : les bienfaits de la méditation guidée au son des bols tibétains et de la voix . La méditation sonore est une technique de méditation utilisée aujourd’hui par de plus en plus de personnes.Non seulement cette technique est plus efficace pour se détendre, mais elle est aussi parfaite pour se sentir rapidement apaisé, chasser […]

Bienvenue à tous et toutes, petits et grands pour cette belle activité festive en famille!   samedi 15 août de 10h à 14h : Pique-nique familial, portes ouvertes-classes Yoga et méditation gratuites, démonstration de massage thérapeutique sur chaise et de massage sonore et pré-inscriptions avec RABAIS DE 10%! L’équipe du centre de yoga pour tous […]

Est-ce que votre routine de yoga devient un peu plate ?    Si vous êtes à la recherche d’un nouveau défi, le yoga sur une SUP ( stand up paddledboard-Surf à une pagaie ) va vous revigorer et vous pousser à devenir un meilleur yogi comme jamais vous n’auriez pu le penser – tout en […]

J’ai décidé de faire entrer au centre des articles distribués par «Harempants», qui nous offrent la meilleure sélection de pantalons, chandails et accessoires style Harem, bohème, hippie, pantalons pêcheurs thai , des leggings et des milliers d’autres magnifiques produits ( chandails, bijoux, sacs, etc. pour femmes et hommes  ! ) Des articles parfaits pour le yoga, […]